Landelijke opstepdag bij Speelpark de Swaan op 14 april

Speelpark de Swaan
Wagenweg 2, Oudkarspel
Noordrand Recreatiegebied Geestmerambacht
Zaterdag 14 april van 10.00-17:00 uur 

Nederlanders zijn zich steeds bewuster van het feit dat hun gezondheid in relatie staat met regelmatig of meer bewegen. En meer bewegen bewerkstellig je door werkelijk ook een bewegingsvorm (of sport) te kiezen die je vaak en overal kan beoefenen, die laagdrempelig is en ook vooral leuk en betaalbaar is op de langere termijn. En daarom organiseert de Nederlandse Autoped Federatie zaterdag 14 april 2012 de landelijke opstepdag. 
            
Aan de Noordrand van Recreatiegebied Geestmerambacht in Langedijk kunt u ’opstappen’ om zo kennis te maken met de step als vervoer, recreatie of sport. Zo kunt u een recreatief tochtje steppen of aan een steptry-out meedoen.
Bij de opsteppunten kunt u gratis* of tegen een gereduceerd tarief** opstappen. Wij beschikken over informatiemateriaal van de Nederlandse Autoped Federatie ; waaronder o.a. de stepkalender en de zogenaamde calorieflyer die uitleg geeft over het energieverbruik en welke spiergroepen u gebruikt tijdens het steppen.
 
Steppen is iets dat je eigenlijk niet hoeft te leren. Iedereen stapt op en stept weg. Ook is vooraanmelden voor deelname 14 april niet nodig. Wilt u meer bewegen of hebt altijd al een keertje op de step willen staan of wilt meer over het steppen als sport weten, kijk op www.opstepdag.nl.

* Gratis is het even uitproberen van de step op het door ons uitgezette trace tussen Speelpark De Swaan en Manege Beukers voor maximaal 15 minuten.
 
** Tegen een gereduceerd tarief kan je steppen rond Recreatiegebied Geestmerambacht, normaal € 7.50pp op de Opstepdag € 3.75pp voor maximaal 75 minuten. Legitimatie verplicht!
 
Reserveren is niet mogelijk, wij hebben 30 steps ter beschikking.

Tips voor als u gaat steppen:
Laat uw handtas thuis en neem indien nodig een rugzakje mee. Trek tevens sportieve schoenen aan!
 

http://www.speelparkdeswaan.nl