16-09-2014
Vind je het moeilijk om tijd te nemen voor jezelf, ben je vaak gejaagd en rusteloos? Doe dan mee met de korte cursus mediteren/ontspannen voor beginners. In vier avonden leer je door middel van ademhalings- en ontspanningsoefeningen om tot rust te komen.
7Dingen staat voor: in zeven stappen (veel) meer leren over het sociale web. U leert bloggen, omgaan met YouTube en Picasa. U leert meer over sociale media als Facebook, LinkedIn en Twitter.…
06-08-2014
Wilt u in een prachtige omgeving leren fotograferen, waarbij de fotograaf samenwerkt met de tuinman? Dan is deze cursus misschien iets voor u. De cursus bestaat uit 5 lessen en u bepaalt of u alle lessen wilt volgen of delen ervan. Zo heeft u keus om aan de slag te gaan met vaardigheden als ”de…
21-04-2014
Wilt u in een prachtige omgeving leren fotograferen? Waarbij de fotograaf samenwerkt met de tuinman van Hortus Alkmaar? Dan is deze cursus misschien iets voor u. De cursus bestaat in totaal uit vijf lessen, maar het is ook mogelijk om losse lessen te volgen. Zo heeft u keus om aan de slag te gaan…
16-04-2014
Heb je moeite om tijd te nemen voor jezelf, ben je vaak gestrest en rusteloos? Doe dan mee met de cursus mediteren/ontspannen voor beginners. De cursus start op woensdag 23 april in de Hortus Alkmaar en wordt gegeven door Marieke Kraakman van ErZijn, meditatie en bewustwording.